主菜|お肉のおかず
牛肉とポテトのチーズソース煮込み
591 kcal
ホクホクで美味しいジャガイモと牛肉を、チーズのソースで煮込みます。
(調理時間 約45分)
投稿者: オレンジペコ
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
牛肉
※ 薄切り
150 g
※ 適量
少々
こしょう
※ 適量
少々
薄力粉(小麦粉)
大さじ 0.75
じゃがいも
1.12
[旬] にんにく
※ 1かけ
2.5 g
オリーブ油
大さじ 0.5
※ A
50 cc
コンソメ(顆粒)
※ A
大さじ 0.38
クリームチーズ
37.5 g
パプリカ粉
※ 適量
少々
作り方
飾りでパセリ(生)をお好みで。
1
*クリームチーズは室温に戻しておきます。
2
ジャガイモの皮をむいて、少し大きめの棒状に切ります。(フライドポテト用よりやや太めで)
3
レンジで加熱するか、茹でて柔らかくしておきます。ニンニクはみじん切りにします。
4
牛肉は食べやすい大きさに切り、塩、コショウをふって、小麦粉をまぶします。
5
フライパンにオリーブ油を熱して、ニンニクを入れ、香りが立ってきたら4の牛肉を入れて炒めAの材料を加えます。
6
5が煮立ったらアクを取り、2のジャガイモを加え、クリームチーズをちぎりながら入れて溶けるまで煮込みます。
7
塩、コショウで味を調え、仕上げにパプリカパウダーをふります。器に盛り、パセリを飾ります。