|お菓子・デザート
レンズ豆餡の白玉
151 kcal
レンズ豆を甘く煮てモチモチ白玉と合わせました
(調理時間 約15分)
投稿者: 三谷良子
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
レンズまめ(乾)
25 g
ラカントS液状
25 g
20 g
白玉粉
15 g
豆乳
15 g
作り方
レンズ豆を煮すぎないようにします
1
レンズ豆を洗って10分ほど水につけておく
豆の3〜4倍の水で5分茹でてザルに取り、水洗いする
2
1と、ラカン糖と水を合わせたシロップを鍋に入れ、沸騰後2分ほど煮てそのまま冷ます
3
白玉粉と豆乳を混ぜ合わせ12等分し、団子を作る
沸騰した湯に入れて茹で、浮いてきたらザルにとって冷ます
4
器に2を入れて、白玉団子をのせる