主菜|お肉のおかず
液体塩糀で美味しい☆牛肉の塩糀炒め♪
247 kcal
牛肉を炒めて、液体塩糀で味付けしました。
お肉の味を味わえる美味しさです。
塩糀のまろやかな甘みがおいしさの秘訣です
(調理時間 約5分)
投稿者: あいあん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
牛肉こま切れ
75 g
サラダ油
小さじ 0.5
塩麹
※ 液体
大さじ 0.5
すりごま
小さじ 0.5
作り方
お好みで、にんにくのみじん切りをプラスしても香り良く、美味しいですよ。
1
フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を炒めます。
色が変わってきたら、塩糀を回しかけます。
2
からませながら、火を通します。
お皿に移し、すりごまをかけます。