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豚肉と玉ねぎのにんにく醤油炒め♪
214 kcal
簡単にさっとできます。ごはんの進む美味しさ。おつまみにも、お弁当にもお勧めです☆
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： あいあん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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豚こま切れ
|
75 g
|
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たまねぎ
|
0.5 個
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[旬] 長ねぎ
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0.25 本
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にんにく（おろし）
|
小さじ 0.5
|
|
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しょうゆ
|
小さじ 0.5
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作り方
テフロン加工のフライパンでない場合や、
赤身の豚肉の場合は、少量の油で炒めてくださいね。
赤身の豚肉の場合は、少量の油で炒めてくださいね。
1 |
玉ねぎはスライスし、長ねぎはみじん切りにします。
にんにく、長ねぎ、しょうゆを合わせておきます。 |
|---|---|
2 |
フライパンで豚肉を炒めます。
脂が出てきたら、玉ねぎを加えます。 |
3 |
火が通ったら、合わせしょうゆを回しかけて仕上げます。
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