給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
|
ごはん
|
180 g
|
|
|
たまご
|
1 個
|
|
|
かにかまぼこ
|
3 本
|
A |
|
えのきたけ
|
40 g
|
A |
|
[旬] 長ねぎ
|
50 g
|
A |
|
カレー粉
|
小さじ 0.5
|
B |
|
みりん(本みりん)
|
大さじ 1
|
B |
|
砂糖
|
大さじ 0.5
|
B |
|
日本酒
|
大さじ 1
|
B |
|
しょうゆ
|
大さじ 2.5
|
B |
1 |
![]() カニカマは粗くほぐし、えのきは根元部分を切り捨て、半分の長さに切る。葱は斜めに5mm幅に切ります。
|
|---|---|
2 |
Bを合わせておきます。
卵は溶きほぐしておきます。 親子丼の鍋にだし汁を煮立てBを入れます。 蓋はしません |
3 |
再沸騰し始めたらAをパラパラと入れて煮ます。
すぐにしんなりしますので溶き卵を回しかけ弱火で火を通します。 蓋はしま |
4 |
卵が半熟になったら出来上がり。
ご飯の上にずらしながら乗せます。 |