 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
ホウレン草とホワイトえびのマヨサラダ
220 kcal
ホウレン草とホワイトえびのマヨサラダ
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： オレンジペコ
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
[旬] ほうれんそう
|
0.5 束
|
|
|
えび
※ ホワイト |
100 g
|
|
|
塩
|
少々
|
|
|
こしょう
|
少々
|
|
|
片栗粉
|
大さじ 0.25
|
|
|
料理酒
|
大さじ 0.25
|
|
|
マヨネーズ
※ A |
大さじ 1
|
|
|
しょうゆ
※ A |
小さじ 0.5
|
|
|
ペッパー（白）
※ A |
少々
|
作り方
1 |
ホウレン草は、塩少々を入れた熱湯で茹で、冷水の取って、水気を切り、2～3ｃｍ長さに切ります。
|
|---|---|
2 |
えびは、殻をむいて酒で洗い、片栗粉をまぶして、熱湯で茹で、水気を切ります。
|
3 |
ボウルにAの材料を入れてよく混ぜ、１のホウレン草、えびを加えて和えます。
|