副菜|豆腐・大豆
しそ風味のいり豆腐
164 kcal
しそ風味のいり豆腐

(調理時間 約45分)
投稿者: ずんだ
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
木綿豆腐
0.25
豚ひき肉
25 g
にんじん
0.25
しその葉
※ 2束
0.5
たまご
0.25
だしの素
※ (顆粒)
小さじ 0.25
料理酒
大さじ 0.5
しょうゆ
小さじ 0.25
0.25 g
作り方
1
豆腐はペーパータオルに包んでおもしをして1時間ほど水切りをしておきます。人参皮をむいて、しそは洗ってみじん切りにします。
2
ボールに卵をといて、みじん切りにしたしそをいれて混ぜておきます。
3
鍋に豚ひきと、人参を入れて炒めます。
4
火が通ったら、水切りしておいた豆腐を、手で崩しながらくわえます。
5
残りの調味料もいれます。で、水分がなくなるまで炒めていきます。
6
水分がとんだら、最後に卵にしそを加えた物をいれて、混ぜ合わせて完成です。