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小松菜とエノキの煮浸し
37 kcal
さっぱり、ヘルシー。小松菜とエノキの煮浸し
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： ずんだ
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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[旬] 小松菜
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0.25 束
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えのきたけ
※ １束 |
0.25 袋
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[旬] スイートコーン
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12.5 g
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だしの素
※ （顆粒） |
小さじ 0.25
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しょうゆ
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大さじ 0.25
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料理酒
|
大さじ 0.25
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塩
|
0.25 g
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作り方
1 |
 小松菜は洗って３等分くらいに切ります。
エノキはいしづきを切りおとします。 |
|---|---|
2 |
 鍋に水４００ｃｃと小松菜、エノキを入れて火にかけます。
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3 |
 煮立ってきたら、調味料を全ていれます。
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4 |
 野菜がくたくたになったら、コーンを入れてもうひと煮立ちさせて完成です。
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