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ピーマンと人参のあっさり塩炒め
99 kcal
お肉がほしい方は、豚肉など加えてください。
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： ずんだ
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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ピーマン
|
1 個
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にんじん
|
0.33 本
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[旬] スイートコーン
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33.33 g
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鶏がらスープ
※ 素 |
大さじ 0.33
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塩
※ １つまみ |
少々
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サラダ油
|
大さじ 0.33
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作り方
1 |
 ピーマンは中の種は取り除き、一口だいにきります。人参は皮をむいて、半月切りに。
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|---|---|
2 |
 フライパンに油をひいて、ピーマン、人参を炒めます。
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3 |
 野菜に火が通ったら、コーン鶏がらの素を入れて炒めて最後に塩をふって完成です。
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