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材料名 | 分量 | グループ |
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[旬] キャベツ
※ 春キャベツ1枚 |
10 g
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[旬] じゃがいも
※ 新じゃが |
12.5 g
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さやえんどう
※ 4枚 |
2.5 g
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にんじん
|
2.5 g
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油揚げ
※ 1/2枚 |
3.75 g
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だし汁
|
150 ml
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麦みそ
※ 大さじ2強 |
11.25 g
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1 |
和風出し汁を作る。
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2 |
![]() 野菜をせん切りに切る。
さやえんどうは筋を取って斜めにせん切り。 |
3 |
油揚げに熱湯をかけ油抜きをし、細めの短冊切りにする。
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4 |
![]() 油揚げ、野菜を出し汁に入れ煮る。火の通りにくい野菜から順番に入れてください。
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5 |
![]() 味噌をとかし入れ、できあがり!
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