主菜|汁もの・スープ・鍋物
キャロットスープ
130 kcal
人参嫌いの方でも、飲めると思いますよ~。

(調理時間 約60分)
投稿者: ずんだ
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
にんじん
※ 250~300gくらい
0.5
たまねぎ
※ 小(大なら1/2個)
0.25
バター
5 g
コンソメ(固形)
0.25
牛乳
50 cc
※ お好みで加減してください
1 g
作り方
1
玉ねぎは皮をむき、芯をとって薄切りにスライスします。にんじんは皮をむいて、小さめにカットします。
2
鍋にバターと玉ねぎを入れて炒めていきます(玉ねぎを焦がさないように)。
3
玉ねぎがしんなりしたら、水700cc、コンソメ、人参を入れて沸騰したら、15分ほど煮ます。
4
15分煮たら、いったん火を止めて冷まします。冷めたら、30秒ほどミキサーにかけて撹拌します。
5
鍋に戻して、牛乳と塩を加えて火をとおしたら完成です。