副菜|野菜のおかず
焼きとうもろこし
70 kcal
甘酒醤油で香ばしく焼きました^^
(調理時間 約5分)
投稿者: ミコロン
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
とうもろこし
0.33
しょうゆ(濃口)
大さじ 0.33
A
甘酒
※ 甘酒の素orみりん
大さじ 0.33
A
作り方
シリコンスチーマーでの加熱は、600W2分~4分で調整してください。途中で上下ひっくり返すと火が通りやすいです。
甘酒の素に水を加えずそのまま使用しています。甘こうじやみりんでも代用できます。
1
とうもろこしを3~4等分に切る。
2
シリコンスチーマーに入れ、レンジ600W2分。とうもろこしの上下ひっくり返して、さらに1分くらい。
3
フライパンにAを熱し、とうもろこしを加え、コロコロと焼く。