 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
お豆腐で☆カプレーゼ風♪
87 kcal
お豆腐を使って、カプレーゼ風に仕上げてみました。
（調理時間 約5分）
（調理時間 約5分）
投稿者： あいあん
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
トマト
|
0.5 個
|
|
|
ソフト豆腐
|
0.25 丁
|
|
|
バジル（生）
|
1.25 枚
|
|
|
オリーブ油
|
大さじ 0.25
|
|
|
塩
|
少々
|
作り方
お豆腐でも美味しくいただけます。
1 |
トマトは薄くスライスします。
豆腐はペーパーでくるんで、水切りします。 |
|---|---|
2 |
お皿にトマトを並べます。
豆腐をスプーンですくって乗せます。 |
3 |
バジルを乗せ、オリーブオイルを回しかけます。
塩をふって食べます。 |