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材料名 | 分量 | グループ |
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ほうれんそう(冷凍)
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0.25 パック
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ちくわ
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0.5 本
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ごま油
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小さじ 0.25
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めんつゆ(三倍濃厚)
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小さじ 0.25
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1 |
ちくわは斜め切りにします。
フライパンにごま油を熱し、ほうれん草を炒めます。 ほぐれてきたら、ちくわを加えて炒めます |
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2 |
火が通ったら、めんつゆを回しかけて仕上げます。
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