主菜|お肉のおかず
焼き豚
62 kcal
短時間で美味しく焼き豚。チャーハンにしたりネギを加えておつまみにしたり!
(調理時間 約45分)
投稿者: ui.vege
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
豚かたロース
※ ブロック
0.25
長ねぎ
※ 緑のところ
0.25
料理酒
大さじ 0.5
砂糖
大さじ 0.5
しょうゆ
大さじ 1
100 ml
[旬] しょうが
0.25
作り方
お肉は冷えているほうがきれいに薄くカットできますが、温かいまま少し厚めに切っても美味しくいただけます♪(^^)
1
豚肉の表面をフライパンで焼く。全部の面に焼き色をつける。
2
豚肉が焼けたら圧力鍋に調味料を入れて水を加え豚肉を入れる。
3
蓋をして中火の強めで圧をかけ、圧がかかったら弱火にして15分加熱する。
4
15分経ったら火を止めて、圧が下がるまでそのままにしておく。
5
圧が下がり蓋が開いたら、火にかけてタレを煮詰める。
6
タレが半分の量まで煮詰まって、色が濃くなったら火を止めてそのまま冷ます。
7
お肉が冷えたら、切ってお皿に盛りつける。