副菜|野菜のおかず
コーンの卵焼き
97 kcal
茹でたとうもろこしの残りをアレンジしました。
焼いたコーンはとっても甘いです。
(調理時間 約15分)
投稿者: マリリン
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
とうもろこし
0.17
たまご
0.67
サラダ油
少々
作り方
1
とうもろこしは茹でて粒をもいでおく。
2
フライパンに油を熱して軽く焦げ目がつくまでコーンを炒める。
3
溶き卵を回しいれて固まるまで1~2分ほど焼く。 ひっくり返して30秒焼く。
4
ケチャップやマヨネーズなど、お好みのものをつけて食べる。