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フォルダ |
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| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
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ロースハム
※ 鳥のハム 7~8枚 |
4 枚
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にんにくの芽
※ 1束 |
0.5 束
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赤パプリカ
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0.25 個
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みつば
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0.5 束
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塩
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少々
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こしょう
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少々
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カレー粉
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小さじ 0.5
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1 |
鳥ハム・野菜を食べやすい大きさに切る。
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2 |
フライパンにオリーブオイルを入れ、熱する。
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3 |
鳥ハムと野菜を塩・コショウで炒める。
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4 |
野菜に火が通ったらカレー粉をふりサッと炒め、器に盛る。
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