主菜|お肉のおかず
砂ずりとニンニクの芽のペパー炒め
134 kcal
砂ずりとニンニクの芽のペパー炒め
(調理時間 約15分)
投稿者: yukachi
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
砂肝(鶏)
※ 砂ずり
100 g
[旬] にんにくの芽
※ 2~3本
1
サラダ油
少々
※ 香りソルト
少々
作り方
ライムかレモンはお好みで。
1
砂ずりは白い部分を切って食べやすい大きさに切り、日本酒をまぶし、10分ほど置き水分を拭く。ニンニクの芽は食べやすく切る。
2
フライパンに油を熱し、砂ずりを炒め、色が変わったらニンニクの芽を加え、さらに炒める。
3
香りソルトを振り入れ、全体を混ぜ合わせて火を止め、器に盛ってライムかレモンをたっぷり絞る。