主菜|お肉のおかず
豚肉とネギのクリーム煮
178 kcal
豚肉とネギのクリーム煮
(調理時間 約30分)
投稿者: ずんだ
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
豚肉
※ 切り落とし
25 g
葉ねぎ
0.25
いんげんまめ
25 g
バター
5 g
牛乳
75 cc
コンソメ(顆粒)
小さじ 0.25
0.62 g
片栗粉
※ 大さじ1の水で溶く
小さじ 0.5
作り方
1
豚肉は食べやすい大きさに切ります。ネギはあらって、斜め薄切りにします。
2
いんげんは、洗って両端を切り落として2~3等分に切ります。
3
フライパンにバターをひいて豚肉、ネギ、いんげんを炒めていきます。ネギがしんなりなるまで、じっくり炒めます。
4
ネギがしんなりしたら牛乳、コンソメ、塩、片栗粉を加えて混ぜ続けてとろみがついたら完成です。