副菜|サラダ
ニンジンビネガーサラダ
95 kcal
シャキシャキしてて沢山食べれます(^^)
ニンジンはカロチンが豊富で体内でビタミンAに変わるそうです!50グラム食べれ
(調理時間 約5分)
投稿者: ui.vege
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
にんじん
0.67
[旬] かいわれ大根
0.33 パック
ペッパー(黒)
少々
ケーパー
大さじ 0.33
ぶどう酢
※ ワインビネガー
大さじ 0.67
A
オリーブ油
大さじ 0.33
A
ぶどう酢
※ バルサミコ酢
小さじ 0.33
A
少々
A
作り方
1
ニンジンは3等分して千切りする。かいわれは洗っておく。
2
ボウルに千切りしたニンジン、かいわれを入れてAの調味料を入れてよく和える。
3
最後にケーパーと胡椒を入れて器に盛る。