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フィッシュソーセージinかぼちゃサラダ
188 kcal
フィッシュソーセージinかぼちゃサラダ
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： ずんだ
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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かぼちゃ
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56.25 g
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魚肉ソーセージ
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0.25 本
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マヨネーズ
※ カロリーハーフ |
12.5 g
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砂糖
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大さじ 0.25
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パルメザンチーズ
|
1.25 g
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塩
※ 適宜 |
少々
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こしょう
※ 適宜 |
少々
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作り方
1 |
 かぼちゃは、４～５分レンジにかけて柔らかくし、食べやすいい大きさに切ります。
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|---|---|
2 |
 フィッシュソーセージは小さ目の乱切りにします。
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3 |
 ボールにすべての材料を入れて、混ぜ合わせたら完成です。
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