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材料名 | 分量 | グループ |
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手羽元
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4 本
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トマト(ピューレー)
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大さじ 4
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A |
ペッパー(黒)
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少々
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A |
しょうゆ(濃口)
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2.5 g
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A |
1 |
耐熱皿に手羽元をのせ蓋をし、レンジで火が通るまで加熱する。(冷凍、700ワットで約9分)
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2 |
1をレンジから取り出し蓋を開け、手羽元全体にAをかけ、蓋をし、再びレンジ700ワットで約1分加熱する。
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