給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
|
トマト
|
1.5 個
|
|
|
[旬] じゃがいも
※ 新じゃがを使いました |
1.5 個
|
|
|
たこ(ゆで)
|
0.25 匹
|
|
|
たまねぎ
|
0.25 個
|
|
|
オリーブ油
|
大さじ 0.5
|
|
|
にんにく
|
0.25 片
|
|
|
砂糖
|
小さじ 0.5
|
|
|
塩
|
少量
|
|
|
こしょう
|
少々
|
|
|
黒酢100(タマノイ酢)
|
小さじ 0.5
|
1 |
たことトマトとじゃがいもを食べやすい大きさに切る
|
|---|---|
2 |
玉ねぎをみじん切りし、炒めたらにんにくを加え香りをたたせる。
|
3 |
トマトとじゃがいもを②に加え、砂糖と塩と黒酢を加え、蓋をしてじゃがいもが柔らかくなるまで炒める。
|
4 |
たこを加え、こしょうをふり混ぜる。
|