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| 材料名 | 分量 | グループ |
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豚ひき肉
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100 g
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にら
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0.33 束
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[旬] 長ねぎ
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0.33 本
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にんにく
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0.33 片
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ごま油
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大さじ 0.33
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しょうゆ
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大さじ 0.33
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塩
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少々
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こしょう
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少々
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片栗粉
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大さじ 0.67
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1 |
ネギ、ニラはみじん切りにする。
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|---|---|
2 |
豚肉に塩・胡椒しよく捏ねネギ、ニラを加えよくよく捏ねる。
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3 |
よく混ざったら、ごま油、ニンニクの摩り下ろし、醤油を入れて捏ねる。
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4 |
最後に片栗粉を入れてよく捏ね、食べやすい大きさで焼く。
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