主菜|お肉のおかず
鶏団子と小松菜の中華風煮物
214 kcal
鶏団子に小葱をいっぱい入れてふわふわ食感に仕上げました。
(調理時間 約30分)
投稿者: マリリン
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
鶏ひき肉
100 g
[旬] 小松菜
75 g
こねぎ
25 g
しょうが(おろし)
大さじ 0.5
片栗粉
大さじ 0.5
ウェイパー
小さじ 1
150 ml
作り方
鶏団子は好きな大きさに作ってくださいね。
1
こねぎは小口切り、小松菜は長さ5cmに切る。

ボールに鶏のひき肉を入れ粘りが出るくらいこねる。
2
(1)のボールに、に小口切りしたこねぎと生姜、片栗粉を入れて良く混ぜ、ラップを使って団子にする。(8~10個程度)
3
鍋に水を入れて沸騰させたら、ウェイパーを入れて良く溶かし、鶏団子を入れて中火で5分ほど煮る。
4
小松菜を加えてさらに、3分ほど煮る。