主菜|お肉のおかず
鶏とジャガイモのうま煮
256 kcal
鶏とジャガイモのうま煮
(調理時間 約45分)
投稿者: ずんだ
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
じゃがいも
※ 皮付き
116.67 g
もも肉(鶏、生)
33.33 g
[旬] いんげんまめ
※ 冷凍(生でも可)
33.33 g
133.33 cc
だしの素
※ 小袋1袋
3.33 g
料理酒
大さじ 0.67
しょうゆ
大さじ 0.67
砂糖
大さじ 0.33
みりん(本みりん)
大さじ 0.33
作り方
1
ジャガイモは皮をむいて一口大の大きさに切ります。鶏肉とインゲンも一口大の大きさに切ります。
2
鍋に水とジャガイモをいれて中火にかけます。沸騰したら、ダシの素、鶏肉、砂糖、酒、醤油を入れて煮ます。
3
ジャガイモに丈串が通るまで煮たら、最後にインゲンとみりんを入れて、5分ほど煮ます。