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材料名 | 分量 | グループ |
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たまご(黄身)
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0.38 個
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ラカントS顆粒
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7.5 g
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たまご(白身)
※ 145g以上でお願いします |
0.5 個
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グレープシードオイル
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6.88 cc
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グレープフルーツ果汁
※ 生を絞っても、ジュースでも代用 |
8.12 cc
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バニラエッセンス
※ あればバニラビーンズ |
少々
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薄力粉(小麦粉)
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8.75 g
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1 |
![]() 大きめのボウルに卵白を入れ、泡立て器で1分泡立てます。砂糖60gのうち、1/3(目分量で可)を加えます。
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2 |
再度1分泡立てます。さらに1/3の砂糖を加え泡立てます。逆さまにしても落ちない位、ツノが立つのが目安です。
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3 |
![]() 別のボウルに卵黄を泡立てます。あまった砂糖を全て加え、泡立て器で白っぽくなるまで、3分位混ぜます。
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4 |
白っぽくなってきたら、油を少しづつ加え混ぜます。グレープフルーツジュースと、バニラを加えます。
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5 |
ふるった薄力粉を加え、しっかり混ぜ合わせます。
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6 |
![]() 卵黄を泡立てている間に、卵白は少ししぼんでしまっています。再度、手で30秒泡立て直し、キメを整えます。
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7 |
その卵白を②のボウルに1/3加えしっかり混ぜ合わせます。②を、全て③のボウルに移し、泡立て器を使い手でしっかり混ぜます。
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8 |
メレンゲが泡立っていれば壊れることはないので、きちんと混ぜ合わせるのがポイントです。
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9 |
180度に予熱したオーブンで30分〜35分焼きます。(私はガスオーブンで35分焼いています)
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10 |
![]() 焼きあがったら、すぐにひっくり返し、ワインの口にかけて冷まします。
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11 |
![]() 冷めたらヘラかナイフを使い優しくはがしていきます。気をつけてくださいね。出来上がりです。
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