|ごはんもの
炊飯器で 玄米のトマトリゾット
184 kcal
炊飯器で 玄米のトマトリゾット
(調理時間 1時間以上)
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
玄米
※ 生の玄米2合・水で研ぐ
106.67 g
※ 玄米目盛り4合
200 g
ケチャップ
大さじ 0.33
コンソメ(顆粒)
小さじ 0.17
ペッパー(黒)
※ 粗びき・ミル30回
少々
作り方
1
材料を炊飯器釜に入れ、[玄米]コースで炊飯する。
2
炊けたら少し蒸らして蓋を開け、底の方からざっくりと混ぜ合わせて出来上がり。