副菜|サラダ
レタスとツナのマヨネーズサラダ
190 kcal
レタスとツナとマヨネーズを合わせると不思議なくらいもりもり食べられます♪
(調理時間 約15分)
投稿者: ☆杏衣☆
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
かいわれ大根
1.67 g
レタス
1.67
A
ツナ缶(油漬)
0.33
A
塩こしょう
少々
A
マヨネーズ
大さじ 1
A
作り方
レタスとカイワレ大根はしっかり水切りをしましょう。 ツナは油をしっかり切りましょう。
1
レタスは水で洗い、しっかりと水を切り、水切りした後に一口サイズになるよう手でちぎります。 軽く塩コショウしましょう。
2
1に油を切ったツナを加えます。
3
2にマヨネーズを加え混ぜます。
4
器にもりつけ、根の部分を切り落としたカイワレ大根をそれます。完成です!