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長芋の青のり和え
93 kcal
長芋の青のり和え
（調理時間 約5分）
（調理時間 約5分）
投稿者： 目標☆1日1500キロカロリー
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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[旬] ながいも
※ 皮をむき角切り、加熱 |
5 cm
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のり（青のり）
※ 3～4振り |
小さじ 1
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しょうゆ（濃口）
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少々
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[旬] レモン果汁
|
少々
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ラー油
|
少々
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作り方
1 |
材料を混ぜ合わせて出来上がり。
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|---|