![]() 給食 |
![]() レシピ検索 |
![]() レシピ投稿 |
![]() 買物 |
![]() フォルダ |
材料名 | 分量 | グループ |
---|---|---|
じゃがいも
|
1 個
|
|
大根の葉
|
0.33 本
|
|
かつお節
※ 粉 小さじ1 |
1 g
|
|
しょうゆ
|
大さじ 0.33
|
|
ペッパー
|
少々
|
|
カレー粉
※ カレーパウダー |
小さじ 0.33
|
|
ターメリック
|
小さじ 0.67
|
A |
コリアンダーパウダー
|
小さじ 0.33
|
A |
レッドペッパー
|
小さじ 0.08
|
A |
カルダモン
|
小さじ 0.17
|
A |
クミン
|
小さじ 0.33
|
A |
1 |
Aを前もってブレンドしてカレーパウダーを作る。
|
---|---|
2 |
ジャガイモは細く切り、大根葉は食べやすい長さに切る。
|
3 |
フライパンにオリーブオイルを入れてジャガイモを炒める。
|
4 |
ジャガイモをよく炒め、火が通ったら大根葉を入れ鰹節、醤油、カレーパウダーを加えてサッと炒める。
|
5 |
カレー粉・お醤油が全体に絡まったら火を止めて器に盛る。
|