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鶏モモ肉のソテー 梅肉和え
262 kcal
鶏モモ肉のソテー 梅肉和え
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： やまがたん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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もも肉（鶏、生）
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125 g
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梅干し
※ 梅肉 |
0.75 個
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しその葉
※ 青 |
0.75 枚
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めんつゆ（ストレート）
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大さじ 1.25
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サラダ油
|
少々
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作り方
1 |
鶏モモは一口大に切り、油を熱したフライパンで炒めます。
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|---|---|
2 |
火が通ったら、めんつゆを入れて少し炒めます。
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3 |
お皿に盛り付け、梅肉と青じそをのせて出来上がりです。
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