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材料名 | 分量 | グループ |
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雑穀米
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0.5 合
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貝柱
※ 又は真珠貝の貝柱 |
37.5 g
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しょうゆ
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大さじ 0.5
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サラダ油
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少々
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1 |
真珠貝の貝柱を適当なサイズに切り、油を熱したフライパンに入れ、醬油を加えて軽く炒めます。
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2 |
炒めた真珠貝の貝柱を、ごはんに混ぜたら出来上がりです。
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