主菜|お肉のおかず
豚と小松菜と舞茸のオイスター炒め
27 kcal
豚と小松菜と舞茸のオイスター炒め
(調理時間 約30分)
投稿者: やまがたん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
豚ロース(生)
0.25
小松菜
0.12
まいたけ
0.12 パック
少々
オイスターソース
大さじ 0.25
サラダ油
少々
作り方
1
豚ロース・小松菜はざく切りに、舞茸は石づきをとって手でほぐします。
2
熱したフライパンに油をひき、材料を塩とオイスターソースで炒めたら出来上がり。