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レタスチャーハン
512 kcal
レタスチャーハン
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： やまがたん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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こめ（精白米）
※ 炊いたご飯 |
0.6 合
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レタス
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0.1 玉
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ベーコン
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0.6 枚
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[旬] 長ねぎ
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0.2 本
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たまご
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0.4 個
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しらす干し
※ １／２パック |
10 g
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塩
|
少々
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こしょう
|
少々
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オイスターソース
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大さじ 0.7
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サラダ油
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大さじ 0.6
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作り方
1 |
ベーコン・長ネギ・レタスはお好みの大きさにざく切りにします。
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|---|---|
2 |
熱したフライパンに油をひき、溶き卵とベーコン・長ネギ・しらすを入れてかき混ぜます。
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3 |
ごはんを加えて全体を炒めたら、レタスを加えて炒めます。
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4 |
④レタスがしんなりしたら、塩コショウ・オイスターソースを加えて混ぜながら炒めたら完成です。
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