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ごはんもビールもすすむ！ささみの春巻き
284 kcal
我が家の定番春巻き。
お友達にも大好評です。
（調理時間 約30分）
お友達にも大好評です。
（調理時間 約30分）
投稿者： ちょこ
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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ぎょうざの皮
※ 2枚（春巻きの皮） |
26 g
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ささ身（鶏、生）
※ すじをとる |
2 本
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塩
※ ささみのふり塩 |
少々
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ペッパー（白）
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少々
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[旬] しその葉
|
2 枚
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ロースハム
※ 半分に切る |
1 枚
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チーズ
※ 半分に切る |
1 枚
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薄力粉(小麦粉)
※ 水で溶く。のり。 |
少々
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なたね油
※ 揚げ油 |
0 g
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作り方
私は春巻きの皮10枚分を一気に作って冷凍保存します。
いつでも使えて便利ですよ。
いつでも使えて便利ですよ。
1 |
 春巻きの皮をひろげ、材料をすべてのせて包む。
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|---|---|
2 |
 160～180度の油で揚げる。
皮がきつね色になり、ささみの中心まで火が通ればＯＫ |
3 |
半分に切り、お皿に盛り付ける。
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4 |
コツ・ポイントを入力してください。
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5 |
コツ・ポイントを入力してください。
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