 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
ごまみそ野菜スティック
51 kcal
かんたん メチャウマ！
（調理時間 約5分）
（調理時間 約5分）
投稿者： パッちゃん
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
にんじん
|
0.17 本
|
|
|
[旬] きゅうり
|
0.33 本
|
|
|
大根
|
0.08 本
|
|
|
ごまダレ
|
小さじ 1
|
|
|
マヨネーズ
|
小さじ 0.33
|
|
|
味噌（赤）
|
小さじ 0.17
|
作り方
あれ？ もう完成です
このディップだと、野菜嫌いのうちの子がスゴク食べます。
置いておくだけでごはん前に勝手にボリボリ食べてます
切って混ぜるだけ超カンタン→余った野菜でOK→しかもこどもがよく食べる →鬼嫁至福
このディップだと、野菜嫌いのうちの子がスゴク食べます。
置いておくだけでごはん前に勝手にボリボリ食べてます
切って混ぜるだけ超カンタン→余った野菜でOK→しかもこどもがよく食べる →鬼嫁至福
1 |
野菜を同じ大きさのスティック状に切る
|
|---|---|
2 |
ごまだれ、マヨネーズ、みそを練り合わせる
|