副菜|野菜のおかず
紫いもの塩バター焼き
197 kcal
塩とバターだけで十分おいしくなります 。
ムフフ メチャウマ!
(調理時間 約15分)
投稿者: パッちゃん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
さつまいも
※ 紫いも
115 g
バター
大さじ 0.5
小さじ 0.5
作り方
牛乳に浸してもおいしそうな気が……今度試してみます
1
紫いもは1cmくらいの拍子切りにして、水にさらす
2
耐熱皿にラップをし、600wで3~4分ほどチン
3
中火でフライパンにバターを入れ、「2」を両面焼く
4
塩で味付けしたら完成!