主菜|野菜のおかず
とろろ焼き
126 kcal
とろろ焼き
(調理時間 約45分)
投稿者: やまがたん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
ながいも
※ 1本
80 g
たまご
0.2
貝柱
※ 真珠貝
50 g
キャベツ
0.4
まいたけ
0.1 パック
かつおだし
※ だし
少々
作り方
1
皮をむいた長芋をすりおろし、卵を入れて混ぜます。
2
だし・貝柱・キャベツの千切り・ほぐした舞茸を混ぜます。
3
お好み焼きのように両面をこんがり焼いて、青じそドレッシングをかけたら出来上がり。