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材料名 | 分量 | グループ |
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まぐろ
※ 刺身適量 |
2 切れ
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アボカド
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0.2 個
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しょうゆ
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大さじ 0.4
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わさび(生)
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小さじ 0.2
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マカダミアナッツ
※ (オイル)大さじ0.5 |
1.5 g
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1 |
まぐろの刺身とアボカドをサイの目に切ります。
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2 |
醬油・わさび・マカダミアナッツオイルを混ぜたものを、まぐろとアボカドに和えたら出来上がり。
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