主菜|豆腐・大豆
豆腐と舞茸のすき焼き風卵とじ
154 kcal
豆腐と舞茸のすき焼き風卵とじ
(調理時間 約45分)
投稿者: やまがたん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
木綿豆腐
0.2
まいたけ
0.2 パック
たまご
※ 溶き
0.4
サラダ油
大さじ 0.2
砂糖
大さじ 0.6
しょうゆ
大さじ 1
日本酒
大さじ 0.8
作り方
1
豆腐は水切りしたら角切りにし、舞茸は手でほぐします。
2
豆腐を油で炒めたら、舞茸を加え軽く炒めます。
3
火が通ったら砂糖・醤油・酒を加え、煮立ったら溶き卵をまわしながらかけ、半熟で火をとめたら出来上がり。