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紫蒸し焼き～いも～♪
152 kcal
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蒸してから焼くと石焼きいも風になります 。
ホクホク メチャウマ！
（調理時間 約15分）
投稿者： パッちゃん
0
栄養価の詳細
レシピ提供：カロレピ！
材料
材料名 分量 ｸﾞﾙｰﾌﾟ
紫いも
※ 1本
115 g
作り方
味付けも何もしなくてもおいしい秋の味覚ですね
1
紫いもを蒸す
2
輪切りにしてフライパンで両面焼けば完成！
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