主菜|魚介・海藻のおかず
ペッパーサーモンのオレンジソース
118 kcal
サッパリ メチャウマ!
(調理時間 約30分)
投稿者: パッちゃん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
キングサーモン
35 g
大根
30 g
はつかだいこん
※ ラディッシュ
1
タイム(粉)
※ 適量
少々
ペッパー(黒)
※ 適量
少々
みかん
※ オレンジ<ソース>
0.5 g
※ <ソース>
0.25 カップ
コンソメ(顆粒)
※ <ソース>
小さじ 0.5
ワイン(白)
※ <ソース>
大さじ 0.5
はちみつ
※ <ソース>
小さじ 0.5
オリーブ油
※ <ソース>
小さじ 0.5
※ 適量<ソース>
少々
こしょう
※ 適量<ソース>
少々
作り方
さわやかな酸味と適度な塩加減がとってもおいしいです。
ちょっとしたオードブルなんかにいかがでしょうか
1
サーモンは薄切りに、大根は薄いいちょう切りに
2
大根は塩を振って10分ほどおき、出てきた汁をしぼっておく
3
サーモンにはブラックペッパーを適量かけておく
4
オレンジは実を取り出して、手で絞りジュース(果肉入り)に、 皮は1/4ほど千切りにしておく
5
フライパンに「4」と残りの<ソース>を入れて、 半分くらいの水気になるまで煮詰めたあと、あら熱を取る
6
「2」「3」「5」を和えてタイムを散らし、ラディッシュを添えたら完成!