主菜|汁もの・スープ・鍋物
くたくた野菜&鶏&お餅の豆乳味噌汁
518 kcal
くたくた野菜&鶏&お餅の豆乳味噌汁
(調理時間 約30分)
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
だし汁
150 cc
料理酒
大さじ 0.5
小さじ 0.5
豆乳
150 cc
味噌(白)
大さじ 0.5
鶏肉
50 g
はくさい
3
かぶ(皮むき)
0.5
油揚げ
1
もち
1
3
からし(練り)
少々
作り方
1
揚げを油抜きします。煮たったお湯にくぐらせます。
2
油抜きした揚げを2つに切って中を開き、2つに切ったお餅を入れます。
3
かぶは、根元から2cmのところで切って、よく水洗いして4つに切って皮を剥きます。
4
お鍋に出し汁&酒&塩を入れて、沸騰したら白菜&鶏肉だけ入れて極弱火で15分煮ます。
5
豆乳を入れて再び沸騰しそうになったら、お味噌を溶かしながら入れます。(ここでお好みの味に調整して下さいね)
6
揚げ&かぶ&麩を入れて更に10分煮ます。お椀によそって、からしを上にのせて頂きます。