主菜|ごはんもの
小さくなっちゃった親&子丼
525 kcal
フツーの親子丼じゃなくて、親の鶏さん、挽肉を使います。
(調理時間 約15分)
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
ごはん
1
めんつゆ(ストレート)
75 cc
鶏ひき肉
25 g
[旬] 長ねぎ
2.5 cm
たまご
2
作り方
1
丼鍋やフライパンに、めんつゆを火にかけて、鶏挽肉&長ネギを入れます。
2
具材に火が通ったら卵を流し入れて即フタして40秒→火を止めてフタをしたまま1分→出来上がりです!