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カロリー低目 手間なし鮭ご飯
387 kcal
カロリー低目 手間なし鮭ご飯
（調理時間 約45分）
（調理時間 約45分）
投稿者： さちくっかりー
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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こめ（精白米）
|
0.5 合
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酢
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大さじ 0.5
|
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料理酒
|
大さじ 0.5
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鮭フレーク
|
20 g
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塩
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小さじ 0.5
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こんぶ
|
0.5 枚
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ごま（白）
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大さじ 1
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しその葉
|
2.5 枚
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作り方
1 |
お米１合に、酢・お酒を入れて、水を足して１合分の水加減にします。
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|---|---|
2 |
鮭フレーク＆塩を入れて、上に出し昆布をのせて炊きます。
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3 |
炊きあがったご飯に「ごま」（お好みで「大葉」も）を入れて頂きましょう！
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