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副菜｜野菜のおかず
オクラと桜えびの鰹節和え
152 kcal
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オクラのネバネバ感と桜えびの風味がバッチリでした
（調理時間 約15分）
投稿者： パッちゃん
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栄養価の詳細
レシピ提供：カロレピ！
材料
材料名 分量 ｸﾞﾙｰﾌﾟ
オクラ
10 本
さくらえび
大さじ 2
めんつゆ（ストレート）
小さじ 1
かつお節
※ 大さじ2
30 g
作り方
桜えびは乾燥タイプのものを使いました
1
オクラは塩でこすりうぶ毛を取って水洗い、5mmの輪切りに
2
「1」と桜えび、めんつゆ、刻んだ鰹節を和えれば完成！
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