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小松菜ともやしとちくわの焼肉のタレ炒め
104 kcal
小松菜ともやしとちくわの焼肉のタレ炒め
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： やまがたん
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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[旬] 小松菜
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0.25 束
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もやし
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0.25 袋
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ちくわ
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0.5 本
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焼肉のたれ
|
少々
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サラダ油
|
大さじ 0.25
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作り方
1 |
小松菜はざく切り、ちくわは斜め切りにします。
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|---|---|
2 |
小松菜・もやし・ちくわを油をひいたフライパンで炒め、焼肉のタレで味付けをしたら出来上がり。
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