 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
焼き厚揚げと焼きなす
97 kcal
焼き厚揚げと焼きなす
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： やまがたん
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
厚揚げ
|
0.2 枚
|
|
|
[旬] なす
|
0.2 本
|
|
|
こねぎ
|
大さじ 0.2
|
|
|
サラダ油
|
大さじ 0.2
|
|
|
[旬] 大根
※ おろしダレ |
6 g
|
作り方
1 |
厚揚げを5等分に切り分け、なすをざく切りにします。
|
|---|---|
2 |
切った厚揚げ・なすを油で炒め、小口切りにしたねぎをのせ、おろしダレをかけたら出来上がり。
|