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| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
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[旬] たら
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1 切れ
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こんぶ
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1 枚
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マヨネーズ
※ ☆ |
大さじ 1
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しょうゆ
※ ☆ |
小さじ 1
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柚子こしょう
※ ☆ |
小さじ 1
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こねぎ
※ ☆ |
2 本
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1 |
出し昆布をいれて、お湯になったら鱈を入れます。
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|---|---|
2 |
5分くらい茹でます。
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3 |
茹でてる間に☆を混ぜておきます。
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4 |
お湯をよくきって、鱈をお皿に盛ります。
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5 |
混ぜておいた和風ソースをかけて頂きます。
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